Erste Hilfe im Yoga-Unterricht

Oft hören wir von Kursteilnehmern das sie gerade von der Arbeit kommen, gehetzt und Hungrig. Da kann eine Unterzuckerung schnell das Aus sein. Gott sei Dank kommt es nicht allzu oft vor das sich ein Yogaschüler im Alltag/Yogaunterricht verkrampft oder verreißt oder schlimmer noch einen Herzinfarkt bekommt.

Dieser Workshop gibt dir die Sicherheit das du dann auch sofort qualifiziert helfen und im Notfall ein Leben retten kannst.

Erste Hilfe ist einfach und machbar – wir bieten euch einen praxisorientierten Kurs an, der gezielt auf die Bedürfnisse und Besonderheiten des Yogaunterrichts abgestimmt ist. Im Vordergrund steht die Vermittlung von praktischem Handeln, um im Notfall schnell und richtig zu helfen.

Wir gehen zusammen verschiedene Asanas u. Situationen durch und erläutern, weshalb sich ein Mensch verkrampft und Schmerzen hat.

Dann werden wir gemeinsam Übungen, wie man Schmerzen und Verkrampfungen lösen kann.

- Nadi-Muskeltherapie